A alimentação saudável é o tema da 13ª edição da campanha, que tem a atriz Cacau Protásio como madrinha

Doação_Hemorio

 O Hemorio inicia nesta quarta-feira, 19 de outubro, mais uma edição da campanha Mulher + Solidária. Com o intuito de atrair mais voluntárias à doação de sangue, a iniciativa conta com uma programação especial até o dia 22 no salão de doadores do hemocentro. A atriz Cacau Protásio é a madrinha da edição 2016.

De acordo com o IBGE, a população do Rio de Janeiro é predominantemente feminina, mas a porcentagem de mulheres que comparecem ao Hemorio para doar sangue ainda é muito pequena. Em 2015, segundo dados do próprio Hemorio, apenas 37,4% dos doadores eram do sexo feminino.

O diretor geral do Hemorio, Luiz Amorim, ressalta a importância de ações diferenciadas para atrair o público feminino.

— Com a campanha, procuramos conscientizar a mulher, cada vez mais, de que ela também pode exercer o papel de doadora e incentivar a disseminação da cultura da doação de sangue.

O tema da edição 2016 é a alimentação saudável. A anemia é a principal causa de inaptidão temporária feminina.

— Queremos mostrar que se alimentando com mais qualidade a mulher pode se tornar uma doadora permanente, além de melhorar a sua saúde — explica Simone Maia, responsável pelo Setor de Promoção à Doação de Sangue do Hemorio.

Durante a campanha, o núcleo de Nutrição da unidade promove o Circuito de Nutrição e Saúde, com aferição de IMC, ICQ e pressão arterial, orientações com nutricionistas e a dinâmica do sinal, que ensina a escolher bem os alimentos para uma ingestão saudável de ferro.

As voluntárias poderão ainda assistir a uma palestra com o coach de alimentação Leonardo Batalha e à apresentação da psicóloga Luana Zanelli, que falará sobre Saúde da Mulher. Dicas de maquiagem com uma consultora Mary Kay, sessões de relaxamento com profissionais do Buddha Spa e de alongamento, oficina de turbantes e aulas demonstrativas de zumba e de stiletto também estão programadas.

Realizada normalmente em maio, a campanha foi transferida para este mês para coincidir com a programação do Outubro Rosa, que conscientiza as mulheres sobre a importância da prevenção ao câncer de mama. Assim, a programação inclui depoimentos de ex-pacientes que venceram esse e outros tipos da doença, como a leucemia e o linfoma.

Pré-requisitos

Para doar sangue é necessário apresentar um documento oficial de identidade com foto, ter entre 16 e 69 anos, pesar mais de 50 quilos e estar bem de saúde.  Não é necessário estar em jejum.  O voluntário deve evitar alimentos gordurosos quatro horas e bebidas alcoólicas 12 horas antes de comparecer ao hemocentro.

Onde

O Hemorio fica localizado na Rua Frei Caneca, 8, Centro, e funciona todos os dias, das 7 às 18h, incluindo sábados, domingos e feriados.  Mais informações podem ser obtidas no Disque Sangue, no telefone 0800 282 0708.

Quando

De 19 a 22 de outubro, das 9h às 15h

 

Programação completa: Mulher + Solidária 2016

19 de outubro

9h – Apresentação do projeto “Uma Linda Janela”, com Linda Rojas

9h às 12h – Bazar Solidário

9h às 15h – Circuito de Nutrição e Saúde/ Exposição “Cada Vez + Mulher”

10h às 15h – Consultora Mary Kay: sessão de cuidados com a pele e dicas de beleza

20 de outubro

9h – Palestra com a psicóloga Luana Zanelli. Tema: Saúde da Mulher

9h às 15h – Circuito de Nutrição e Saúde/ Exposição “Cada Vez + Mulher”

10h às 15h – Consultora Mary Kay: sessão de cuidados com a pele e dicas de beleza

13h – Depoimento: O cenário para os pacientes da hemofilia hoje no Brasil, com Manoel Rodrigues

21 de outubro

9h às 15h – Circuito de Nutrição e Saúde

10h – Palestra com o coach de emagrecimento Leonardo Batalha, com sorteio de 10 sessões gratuitas para coaching de emagrecimento.

10h às 15h – Consultora Mary Kay: sessão de cuidados com a pele e dicas de beleza

11h – Palestra: Leucemia Linfoide Aguda: esclarecimentos sobre a doença e a importância da doação de sangue para os pacientes, com Raquel Vaz

13h – Trabalho laboral de alongamento

22 de outubro

9h às 15h – Circuito de Nutrição e Saúde/ Sessões de relaxamento com o Buddha Spa

9h às 12h – Bazar: Elefante Rosa/ Exposição dos produtos da Brazil Zullu. Sorteio de duas camisas da marca/ Exposição e oficina de Turbante

10h às 14h – Consultora Mary Kay: sessão de cuidados com a pele e dicas de beleza

11h – Depoimento: Eu venci um linfoma, com Laila Sena

11h30 – Aula demonstrativa de Zumba, com a professora de Priscila Muniz

12h – Visita das Princesas

13h – Aula demonstrativa de dança Stilleto, com a bailarina Carla Oliveira

Foto: Divulgação